人生太閑則別念竊生，太忙則真性不見。故士君子不可不抱身心之憂，亦不可不耽風月之趣。

關鍵詞：菜根譚

　　一個人假如整天游手好閑，一切雜念就會在暗中悄悄出現;反之假如整天奔波勞碌不堪，就又會使人喪失純真的本意。所以大凡一個有才德的君子，既不愿使身心過度疲勞，也不愿整天沉迷在聲色犬馬的享樂中。